Müntəzəm olaraq qolf oynayan hər kəs qolfun uzun, mərhələli idman olduğunu bilir. Biz müxtəlif qolf məşq avadanlığı ilə çoxlu məşq etməliyik.(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Bu çuxur yaxşı oynanmasa, fərqi yoxdur.Növbəti çuxurda yaxşı oynadığınız müddətcə yenə də qazanmaq şansınız olacaq.Hər bir çuxurun hesabı yekun nəticəyə təsir göstərsə də, itirdiyiniz dəliyə diqqət yetirsəniz, növbəti dəlik də əziyyət çəkəcək.Odur ki, hər bir çuxura yeni bir başlanğıc kimi yanaşmaq və sıfır mentalitetlə təkrar-təkrar məşq etmək daha yaxşıdır.Bilirsiniz, 80-i vura bilənlər qəsdən deşik-deşik etmək təcrübəsindən çevrilirlər!

Öyrənmənin Prinsipləri

Hətta dünyanın ən yaxşı qolfçusu sayılan Tiger Woods da oyundan əvvəl və sonra fasiləsiz məşq etməkdə israrlıdır və onun həyat lüğətində “istirahət” sözü yoxdur deyəsən:

Səhər durun və dörd mil qaçışa gedin, sonra idman zalı ilə məşğul olun, sonra qolf topu oynayın (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-turnir-real-game-ball-range-golf-ball-product/) 2-3 saat, sonra oyuna gedin.Yarışdan sonra dörd mil qaçın, sonra dostlarınızla basketbol və ya tennis oynayın - bu Tiger Woods günüdür.Tiger Woods kimi, bir çox idmançının əslində öz "4: Los Angeles" anları var.

Sözdə dahi yalnız 1% istedad və 99% tərdir.Ətrafımızdakı 80 atış ustaları yalnız daim sıfıra dönərək və məşq etməklə böyüyürlər!

Qolfçu kimi öyrənmə prosesində yol verilən ən böyük səhvlər bunlardır: birincisi, həddindən artıq iddialı olmaq, sürətli uğura can atmaq, addım-addım əsas prinsipə əməl etmək istəməmək;ikincisi, qolfun ən vacib və əsas cəhətləri haqqında düşünməmək.Başqalarının meşələrini çox uzaqlara vurduğunu görəndə mən meşədə məşq etmək istəyirəm, amma bunun hər şeyi etmək üçün yanlış yol olduğunu bilmirəm.Məşqçi çox şey öyrətdi, amma kifayət qədər düşünməsəm və kifayət qədər təcrübə etməsəm, təsir sadəcə istəksizdir.

Düşüncə bədən hərəkətlərinə rəhbərlik edir və bədəndə yığılan enerjini nəticələrə çevirir;vuruş istiqamətinin dəqiqliyi və atışın məsafəsi zərbə anında gürz başının istiqamətindən və sürətindən asılıdır və vuruş məsafəsi mahiyyətcə yelləncəklə eynidir.Gücün ölçüsü birbaşa əlaqəli deyil, düşüncənin çevrilməsi ən vacibdir.

Jack Nicklaus dedi: “Mən heç vaxt topa vurmadım ki, beynimdə zərbənin dəqiq təsviri yoxdur.Topumun harada dayanmasını istədiyimi bilirəm.Mən yolu, trayektoriyanı və necə getdiyini bilirəm.Yerə dəyir.Mən bu cür çəkiliş etmək üçün lazım olan yelləncəyi başa düşürəm.Yalnız bundan sonra çəkilişlərə hazırlaşmağa başlayıram”.Qədimlər demişlər: “Bir plan qur, sonra hərəkət et, bil ki, dayanıb nə qazanacaqsan” və bədən üzərində çox məşq edin.Eyni zamanda, zehni də daim məşq etmək lazımdır.Hər dəlik, hər düşüncə ağılın təkamülə keçməsinə imkan verir.

Düşüncə istiqaməti “üç şeyi” izləyir, yəni ən vacib olan hər şey ən əsas olmalıdır;ən vacib və əsas olan hər şey ən sadə olmalıdır;Öyrənmək və mənimsəmək üçün səy göstərin.

Düşüncənin məqsədi mənşəyi araşdırmaq, ən vacib, əsas və sadə şeyləri tapmaq və uzun müddət ardıcıl və sarsılmaz məşqdə israr etməkdir.

Golf oynayarkən, yelləncəyin sabitliyini və dəqiqliyini təmin etmək üçün hərəkətin etalonunu yaratmaq üçün "koordinat sistemi" qurmaq lazımdır.Xətlər paraleldir;şaquli ox sol ayaq, sol ayaq, sol bud, sol sinə və sol çiyin tərəfindən formalaşan şaquli xəttdir - bu, bütün nüvədir.golf yelləncəktexnika.

Meydança taktikasının uğurlu tətbiqi meydança texnikalarının dəqiq oyununa əsaslanır.Meydança texnologiyasının məqsədi “iki zəmanət” və “iki döyüş” kimi ümumiləşdirilə bilər.

İki zəmanət yaşıllığın 100 yardında zəmanətli eniş deməkdir ki, bu da qısa oyunun əhəmiyyətini vurğulayır;və yaşıl üzərində iki-iki deşik qoymağın vacibliyini vurğulayır.

“İki səy” 50 yardda iki atışlı çuxur üçün səy göstərməyə aiddir, yəni 50 yardda olan qısa çipin bir dəlik diapazonunda olması tələb olunur ki, bu da qısa çipin əhəmiyyətini vurğulayır;üç Pars üçün par və uzun par 4s və uzun par 5s, quş üçün qısa par 4s və qısa par 5s ilk döyüşə və iki zəmanətə əsaslanır.

Buradan görünür ki, heç bir klubda analoqu olmayan qolfda yaxşı nəticələr əldə etmək prosesində qoymaq və qısa oyun və qısa oyun həlledici rol oynayır, qol vurma və qısa oyun Hərəkət texnologiyası da əsas və əsasdır. digər çubuqların əsası.

Bədənin yelləncəklərinin “koordinat sistemini” qurmaq qolfun ən vacib, əsas və ən sadə əsas əsaslarıdır;qoymaq və qısa oyun qolfda ən vacib, əsas və ən sadə vuruşlardır.Bu daimi düşüncə təcrübəsinə əsaslanaraq, hər bir çuxurda yaxşı oynamağın açarıdır.

Hər bir sahədə ən görkəmli şəxs çox vaxt ən uzun müddət məşq etmiş şəxsdir.Bu, indiyə qədər hamımızın “dahi” haqqında bildiyimizdir.80-i keçənlər, məqsədə çatmaq üçün davamlı və düşünülmüş təcrübənin nəticəsidir.